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試験勉強で悩ましいのは、集中できる環境をどうするかという事でした。

家にいるとなんとなく雑念が入るし、カフェも今のご時世では長居しにくい。
自習室も頻繁になると高い…

そこで、私は自宅でYoutubeの作業用BGMを利用しました。

「作業」「勉強」「BGM」などで検索すると、出てくる出てくる

個人の相性の問題ですが、私は「ポモドーロタイマー」という、
25分集中して5分リラックスというリズムのBGMを活用しました

波の音を25分、それから森の環境音と静かなピアノを組み合わせて5分、というものです。

勉強していると、ついつい長時間続けて頑張ってしまい、脳の疲れに気づかなかったりして能率が下がりがちですが、タイマー付きだと切り替えができて良かったです。

静かな音なので、イヤホンしていても耳が疲れませんでした。

ご参考に…








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